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                下面讲解巧克力的食用禁忌以及巧克力的适合体

                2021-01-18 00:11 九州巧克№力
                巧克力的食用禁忌
                1.巧克力的热量高,它所含营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要;
                2.日本研究认为巧克力能预防龋齿,但由于一般巧克力含糖量高,还是容易导致龋齿的;
                3.糖尿病患者应少吃巧克▃力,或可以专门◥食用淡巧克力;
                4.女性在经期▂食用过多的巧克力会加重经期烦↑躁和乳房疼痛;
                5.喝牛奶时不要吃巧克力∩,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被足够利用。


                巧克力︻的适合体质
                一般人群均可食用。儿童不宜吃巧克力,糖尿病患者应少吃巧克力。

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